SOPHROLOGIE ENFANT
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La sophrologie pour les enfants est une merveilleuse aventure pour apprendre en s’amusant !
Un enfant auquel on transmet les bons outils pour grandir en équilibre, deviendra un adulte serein et confiant.
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Partir à l'aventure d'eux-mêmes et de leurs émotions.
Faire de la sophrologie avec les copains est une aventure merveilleuse pour apprendre en s'amusant. Les ateliers sont construits autour d'un thèmes, selon les besoins et les demandes.
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AU PROGRAMME :
Partir à la découverte de soi, de son corps et de ses émotions, à travers la sophrologie pour :
- apprendre à se connaitre et à trouver les ressources/capacités en soi.
- apprendre à connaitre ses émotions - c'est apprendre à s'aimer.
- retrouver la confiance en soi, l'amour de soi, son énergie.
- se remplir de positivité - le positif du quotidien.
- développer l'éveil, la concentration, la joie...
- aider à mémoriser, à s'exprimer, à récupérer.
- mieux appréhender les difficultés, épreuves, appréhensions scolaires - visualiser une réussite...
- vivre la séparation des parents.
- garder ou retrouver un meilleur sommeil.
- etc.
Dates et lieux :
Rendez-vous dans l'agenda pour connaitre les dates
Activité soutenue par le REAAP 31 et le Conseil départemental de la Haute Garonne
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