SOPHROLOGIE EN FAMILLE
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Une pause de bonheur en famille !
Découvrez la sophrologie à travers les notions d'émotions, de sensations corporelles, d'éveil des sens, sous forme de jeux enfants/parents (de 3 à 10 ans).
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La Sophrologie en famille est un vrai moment de partage, de calme et de détente afin de se rapprocher, de prendre conscience de l’autre, de sortir de son quotidien.
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Durant ce temps d’échange et de partage, des outils seront proposés pour accompagner l’enfant dans l’expression de ses émotions - de ses sensations - de lui-même, décoder ses besoins pour désamorcer les conflits et installer une communication bienveillante dans le respect de chacun.
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Une pause de bonheur qui permettra de tisser des liens d’amour, tendres et respectueux, en partant à la découverte de l’enfant et en renforçant les liens familiaux, grâce à des outils ludiques, simples et efficaces que chaque famille pourra reproduire à volonté à la maison.
Les parents ou accompagnants seront acteurs, ce qui leurs permettra de reproduire les outils proposés à la maison.
Les séances collectives seront construites autour d’un thème en fonction des demandes et des besoins.
Date et lieu :
Les samedi matins de 10h30 à 11h30 sur Caraman, Villenouvelle, Revel...
Rendez-vous dans l'agenda pour connaitre les dates ou inscrivez-vous directement ci-dessous.
Activité soutenue par le REAAP 31 et le Conseil départemental de la Haute Garonne
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